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“心灵相约,共助成长” —— 国际发展合作学院“微光驿站”首期心理活动沙龙成功举办

发布时间: 2024年12月03日 编辑: 雨晴

校新闻网讯(国际发展合作学院供稿为了落实“三全育人”工作要求,强化“心理育人”工作体系,国际发展合作学院在党委学生工作部指导下成立二级心理辅导站“微光驿站”。2024年11月26日,学院在国际交流大厦星巴克门店开展首次心理沙龙活动,张竞镭副院长、心理咨询师潘梦佳、兼职辅导员梅曹微微和本科16位同学参加。

活动在充满期待的愉悦氛围中拉开帷幕,张竞镭副院长宣布本次沙龙的举办标志着我院二级心理辅导站“微光驿站”正式启动。建设学院二级心理辅导站旨在为同学们繁忙的学习与生活之余开辟一处独特的避风港,让“微光驿站”成为大家调节情绪、释放压力、缓解焦虑的窗口。她鼓励大家积极参与心理辅导站活动,通过与心理咨询师、辅导老师及朋辈的深入交流,共同培育健康、积极、乐观的心态,携手营造和谐温馨的学院氛围。

随后,星巴克店长以其专业的知识和热情洋溢的讲解,带领同学们踏上了一场别开生面的咖啡之旅。从咖啡的悠久历史、繁多种类到精湛的烘焙工艺、细腻的冲泡技巧,店长逐一介绍并现场演示,让同学们在品味醇香咖啡的同时,对这一日常饮品有了更加全面深入的了解,享受了一场味蕾与心灵的双重盛宴。

心理咨询师潘梦佳将心理知识融入到同学们的具体学习生活情境,开展了一场寓教于乐的生动讲座。她通过互动交流了解同学们对心理学的认知现状,以丰富的专业知识和实践经验,深入浅出地讲解了心理学在生活中的广泛应用。针对同学们在学习生活中遇到的各种困扰,潘老师不仅提供了多种缓解心理压力的小工具,推荐了一系列解决心理问题的有效途径,还带领同学们体验运用冥想小练习,感受全身心的平静与舒缓。温馨的互动交流,拉近了师生之间的距离,也让心灵的沟通变得更加深入和真挚。

活动尾声,张竞镭副院长再次强调了学院致力于为同学们创造良好的学习和成长环境,也高度关注同学们的身心健康。她鼓励大家放下心中顾虑,无论焦虑情绪困扰,人际交友烦恼,人生规划困惑,同学们都可以与老师们沟通交流,在“微光驿站”为心灵注入温暖和力量,更好地发展自我、追逐梦想、携手前行。同时,她也诚挚地希望同学们能够积极为活动提出宝贵建议,共同推动学院的成长与发展。

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